Por que quando saio tenho insônia? Você também é assim?
Geralmente durmo muito tipo vou dormir umas 22:30 e acordo as 8:00.
Mas quando vou tipo a um barzinho ou saio pra encontrar alguem . Durmo lá pelas 3:00 e acordo no máximo as 7:00 .
Vc também é assim?
Mas quando vou tipo a um barzinho ou saio pra encontrar alguem . Durmo lá pelas 3:00 e acordo no máximo as 7:00 .
Vc também é assim?
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elas perguntam
4 respostas
2
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eles respondem
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anônimo
1M
Vai ver tu fica pensativa demais
anônimo
1M
ya ya
elas respondem
2
1M
Acho que sais da tua rotina e também provavelmente o teu corpo está agitado de ter ingerido algo, saído etc.
anônima
1M
Sim. Depende do estímulo que você teve antes de dormir. O cérebro ama repeticoes de padrões então, quando bem eatabelecida a higiene do sono as vez3s tem esse "efeito rebote"
qual sua dúvida?
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