Você eleva o seu cortisol todo dia?

Sinto um descontrole muscular e dor de cabeça. Sinto o sangue mais quente percorrendo o corpo. Hoje eu tô até legal.

Não sei dizer, mas vou aproveitar a deixa para compartilhar uma descoberta sobre a função do cortisol. Li que, lá por volta das 3h00 da manhã, o seu corpo começa a produzir cortisol, a fim de que você consiga despertar de manhã.

Sim, inclusive ganhei barriga por causa dele

Brother, bem específica essa sua pergunta. Esse hormônio aí pode ser confundido com a adrenalina, dependendo das circunstâncias do dia a dia e das sensações que você apresenta. Então é o seguinte: sentir que o cortisol tá elevado é uma coisa, saber se ele realmente tá elevado é outra. Hahaha. Só fazendo uma avaliação adequada e possivelmente um exame de sangue, pra saber.