Dá pra treinar panturrilha um dia antes de quadríceps e posterior pra não acumular tudo num dia?
- Vai pra academia um dia a mais, porém reduz o tempo de treino.
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
3 respostas
1
2
elas respondem
1
anônima
1h
Príncipe fitness
qual sua dúvida?
descubra tudo sobre o sexo oposto!