Meu corpo aumentou 2kg e todo dia acordo com a mesma cintura de 70cm. Cresço seco, que incrível, né?

- Está ficando mais musculoso mantendo uma pele fina com veias aparecendo.

- Tem que ter ficar feliz mesmo porque não é fácil ganhar massa muscular sem acumular gordura sendo natural sem tomar hormônios.

- Por isso que o peso na balança não importa, o que manda é nossa cintura. Se ela está igual e o peso aumenta, é ganho de massa muscular seco.