Por que tem uns ignorantes que acham que malhar pesado é pegar muito peso e tem até mulher burra de carga?
Não é só homem não.
Mulher fazendo agachamento com 50 kg e supino com 20, 25 kg.
É o cúmulo da loucura. A hora que quebrar um joelho ou romper um peitoral aí vai ficar bonito.
Mulher fazendo agachamento com 50 kg e supino com 20, 25 kg.
É o cúmulo da loucura. A hora que quebrar um joelho ou romper um peitoral aí vai ficar bonito.
eles respondem
1a
Também não entendo