Sabia que comer arroz, macarrão, ovos e suco de uva é um almoço perfeito pra construir músculos?

eles respondem

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Prefiro arroz, frango e ovo e água. Que é o que acabei de jantar.

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Prefiro arroz, frango e ovo e água. Que é o que acabei de jantar. - elaele