Você acredita nos benefícios da psicologia ou psicoterapia?

Ou acha que tudo pode ser resolvido com exercícios, sono regulado e alimentação?
eles respondem
Depende. Se for uma depressão muito severa só terapia e Papinho não vai resolver NADA. Tem que ir no psiquiatra pra ver como estão os exames gerais e começar com doses de ataque com antidepressivos.

Aí com a pessoa estabilizada, talvez a terapia possa funcionar como complemento.