Você já engordou? O que fez pra emagrecer?
Engordei quase 8kg, minhas calças ja estao ficando apertadas, triste demais
eles respondem
anônimo
3a
Dieta e academia mesmo.
Low carb e zero fat no meu caso. Em três meses já tinha perdido muito mais do que o esperado, mas isso foi porque eu havia aberto apenas duas únicas exceções: dois tabletes de chocolate e sushi (arroz do sushi, mais especificamente) ao longo de três meses. Eu sou muito disciplinado.
Low carb e zero fat no meu caso. Em três meses já tinha perdido muito mais do que o esperado, mas isso foi porque eu havia aberto apenas duas únicas exceções: dois tabletes de chocolate e sushi (arroz do sushi, mais especificamente) ao longo de três meses. Eu sou muito disciplinado.