Como perdoar a si próprio?

O relacionamento terminou faz 3 anos e isso me dói até hje .
Já namorei outras pessoas depois disso e tentei seguir a vida, mas infelizmente eu não consigo me relacionar com ninguém como antes .
Não é amor de pica, sei que existe bilhões de pessoas no mundo, mas eu penso nessa pessoa todos os dias e isso me tortura sempre.
Minha mente está voltada para trab, estudo etc
Mas sempre me pego pensando nele .
Será que essa dor não vai ter fim?
Como me perdoar por isso?
Não perdi só um namorado, perdi meu melhor amigo e por estupidez, íamos casar .
Preciso extrair alguma coisa disso, mas me sinto sempre culpada .