Você prefere musculação ou cardio? Gosta de algum exercício físico?

Eu faço aeróbico só porque precisa, gosto mesmo é de musculação. Pra cardio eu faço uns HIIT pra não perder muito tempo e já era. Contínuo eu faço de vez em quando.

Preferência sempre esporte (natação, corrida, bike), então, cardio.
Musculação é um mal necessário

Os exercicios que gosto e pratico são Bicicleta e Natação. Musculação eu faço na obrigação, mas também gosto do resultado que trás.

Não sou um sedentário.

Os dois

nenhum

Não gosto.

Sentir os músculos contraindo é uma delícia, prefiro musculação

Prefiro sexo

Prefiro musculação detalhes eu já sou magro se eu exagerar no cardio eu desapareço.

Gosto de musculação.

Musculação.

eu curto mt musculação, aeróbico faço pq é o jeito

Musculação S2

Musculação, odeio ficar ofegante. Parece q vou vomitar.

Prefiro Hiit

Odeio cardio faço por necessidade mesmo.

Eu gosto dos dois. Na minha ficha da academia tem dizendo que é pra fazer 20 min bicicleta ou esteira, acho que se encaixa como cardio. Dos exercícios, gosto mais do leg 45, e da cadeira abdutora.

Minha cama.

Gosto dos dois

Faço meus exercícios em casa... agachamentos.. caminhada

Eu odeio todos, faço pq é o jeito.