eles respondem
No caso vc gostaria de ser um pouco mais cheinha, certo? Veja um nutricionista e educador físico para te ajudar a ficar mais próximo do que vc gostaria.
Vai ter que engolir um cavalo inteiro.
Tem que comer como se estivesse competindo com o incrível Hulk Booupt, dieta hipercalórica e treino de academia .
É constância não adianta comer muito em um dia e pouco em outro.
Vc é ecto cara, já cresce seco ( seca no caso) , aproveita essa qualidade , tem gente que gasta fortuna em esteroides pra crescer seco.
Coisa da tua cabeça. Vc é tão gatinha, eu ficava pra mim kkk.
É só envelhecer, minha filha. As meninas costumam tomar buclina pra tentar ganhar peso.
Precisa achar um equilíbrio na relação alimentação e atividades físicas.
“Gosto das mudanças físicas, desde que não prejudiquem a saúde.”
Comece a se aceitar como vc é.
Por acaso vc é tao magra assim?
Faz uma dieta que você fique no superávit calórico no fim do dia e faça academia
Casa comigo que você engorda rapidinho
Psicólogo e terapia, não tem o que fazer.
Na moral...Já vi várias vezes você reclamando disso e daquilo aqui no site.. e se tu for mesmo a pessoa da foto que vi uma vez, pqp! Se tu é feia, ou etc...eu posso pular num buraco.
Tu deve ter algum tipo de complexo que se enxerga "feia" ou qualquer outra coisa, porque não tem condições!
elas respondem
Você parece ser nova, deve ser o seu metabolismo acelerado, melhore sua alimentação, beba muita água e faça exercícios físicos regularmente. É aquela dica de ouro pra todos
Uma moça tão bonita, parece uma boneca. Mas se tiver muito complexada com isso, só indo em um nutricionista para ele te dar uma dieta correta pra ganhar massa.
Nossa vai em uma nutricionista
Vc tem o metabolismo acelerado. Existem dietas para engordar também. Procure um endocrinologista, vê se está tudo ok, depois vai num nutricionista pra seguir uma dieta hipercalórica que não coloque sua saúde em risco.
dieta mais academia vc irá fazer sucesso, procure um nutri
Tenho facilidade para emagrecer também, isso é da idade e do metabolismo acelerado, biotipo corporal...
Aprendi a aceitar porque sei que um dia não será mais assim, e também sei que não deixo de ser bonita por ser magrinha e não ser "gostosona". Cada um é de um jeito.
Metabolismo rápido, quando tu tiver idosa vc vai agradecer
Eu tb odeio o meu.
Mas vc tem o rosto muito bonito, o seu corpo só complementa.
Talvez academia te ajude.
Seu metabolismo é rápido, é assim mesmo,não pode parar
Comece academia e uma dieta de 2.300 calorias no mínimo todo dia para manter.Passe no nutricionista e endocrinologista foi isso que eu fiz
Consulta um profissional.
Vc tinha que fazer academia pra manter.