Como você faz para dormir rápido?

Bebo somente 5 garrafinhas de corote, soninho leve

Bebe alguma coisa ou chora.

Eu durmo rápido, trabalho muito e fico cansada então é só eu deitar que eu durmo

Eu penso em sexo. É só começar a idealizar uma cena na minha cabeça que caio no sono na hora.

Faço academia e isso me ajudou muito a dormir mais cedo

Acordo muito cedo todos os dias, e ainda tem a correria do dia a dia, quando chega de noite fico muito cansada aí nem precisa fazer muito esforço pra dormir. Quando tinha insônia, eu colocava vídeos de meditação guiada ou barulho de chuva.

Exercícios, me cansa

Eu simplesmente durmo não tenho problema com isso

Me deito mais cedo na cama, deixo meu quarto bem escuro e escuto esse som de chuva, que me ajuda a dormir.

Eu fico suando enquanto estou ansioso, então nem dá. Fico acordado mesmo.

Deito e fico de olho fechado até dormir...

Se alguém descobrir, manda o segredo pra mim aí

Marreto minha cabeça até apagar por perda de sangue.

Não tem como

Calmantes ou algo mais natural, maconha

seila man, eu sou muito estranho com isso.. eu meio que deito, fico pensando, e derrepente pisco o olho e já é outro dia.. raros momentos em que eu tive sonhos. (ou pelo menos não lembro, já que esquecemos o sonho em 30 segundos.

Acho que varia de pessoa para pessoa.
Eu gosto se colocar um som de chuva no celular e ficar focando na minha respiração.

Clorofórmio