anônima
336
29/06/2022 11h13
entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
Demora moça. Construir músculo sempre demora mas é isso, vc já tá vendo resultado continua pra chegar o mais próximo possível do seu objetivo.
anônimo
28/06/2022 17h45
Construir fibras é pra poucos. É muito difícil, porque o corpo não quer gasta energia.. quer ficar acumulando gordura.
anônimo
28/06/2022 17h36
Demora um pouquinho, mas a persistência é o que conta
Pode demora até 1 ano para ter um resultado bom isso é normal
Acredito que não seja coisa rápida não. Pra ver uma boa diferença acho que vai demorar cerca de 1 ano se você for bem regrada.
elas respondem
Demora bastante, tem que ter constância e paciência.
Demora mesmo, normal. Tem que mudar a alimentação tbm, entrar em bulking.
Demora um tempo anjo, mais se dedique viuh...perca o foco jamais
anônima
28/06/2022 18h53
Lógico que demora. Tudo depende muito dos exercícios que faz também, mas tem que persistir, no começo até demora, mas depois vai que vai.
