O que é bom pra torção de pé?

Chupão é muito coisa de criança.

Pro pé (sempre zoou jogando futebol) se foi torção é bom deixar ele em repouso, Massageie o lugar torcido pra deixar mais relaxado e passe uma pomada (Depois vejo o nome) ela adormece a região, vai parecer que vc perdeu o pé, mas logo melhora.

Pro chupão (Eu usava isso kkkk) coloca gelo e passa chá de camomila no local, e dá pra passar babosa pra sair também.

Anti inflamatório e repouso .

Pra anestesiar a região da contusão é bom passar gelo

Ir no médico

Chupão no pescoço??? Quantos anos vc tem? O pé sugiro ir ao médico para ele avaliar o que realmente aconteceu, porque não é bom nós auto medicamos é nós darmos diagnóstico de nós mesmos.

Dê uma marretada nele.

É mesmo, é?

Água e gelo e muito bom coloca os pés deixa uns segundos e tira e assim vai...

Água morna, enche um balde, bacia ou qualquer coisa de água morna e coloca o pé lá dentro e deixa por gum tempo, a dor some parece mágica.