Gatilhos, o que fazem quando são ativados?

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4a
Na maioria das vezes estou super bem,mas meus gatilhos são ativados e a ansiedade aparece do nada.
O que vocês fazem para evitar a situação?
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eles perguntam
11 respostas
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elas respondem
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anônima
4a
Eu vou rezar, só Deus para me ajudar nessas horas.
Procuro ajuda
anônima
4a
Enrolo uma corda no pescoço
anônima
4a
Maior parte prefiro chorar quietinha no meu canto.
eles respondem
7
anônimo
4a
Morro.
anônimo
4a
Não tenho isso.
Você precisa tomar seus tarja preta regularmente.
Evito as coisas que me despertam esses gatilhos.
Se você sabe que algo não te faz bem, tente evitar.
Só curto mesmo na hora,rs.
Não chego a ter ereção nem nada,é de boa
Só tenho "gatilhos" de raiva.
Fico com vontade de cortar meu pescoço.
Eu sou tranquilo.