Alguém já fez jejum intermitente?
Funciona? Com que frequência e quantas horas você costumava ou costuma fazer?
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elas perguntam
21 respostas
13
8
eles respondem
13
3a
Não, recomendo ir no médico antes, caso não for, recomendo q fique no máximo 48h
A palavra jejum já me deixa com raiva
anônimo
3a
Funciona sim, minha mãe fez uma vez e emagreceu um tanto.
Sou normal.
3a
Si
Não sei como funciona pois me causa paúra pensar em fazer jejum.
Comer é um dos maiores prazeres da vida.
Comer é um dos maiores prazeres da vida.
3a
Não emagrece, viu
Serve como estratégia pra umas paradas aí, inclusive durante uma dieta. Mas só ele, não serve pra isso
Serve como estratégia pra umas paradas aí, inclusive durante uma dieta. Mas só ele, não serve pra isso
Já fiz (involuntariamente) e não perdi uma única grama.
3a
Não.
anônimo
3a
Funciona, eu faço quase sempre. A testosterona fica muito alta. Às vezes eu faço a de 16h.
anônimo
3a
Faz anos que não como.
anônimo
3a
Não
anônimo
3a
Sim.
elas respondem
8
anônima
3a
Já fiz jejum indeterminado.
anônima
3a
já fiz mas acabei parando quando quase desmaiei por n estar comendo direito
3a
Só o jejum não funciona, melhor reeducação alimentar, nem que seja aliada à ele.
3a
Sim, faço todos os dias
Jamais, eu desmaiaria
anônima
3a
Eu sempre faço. é muito bom, não pode ser todo dia, faço de duas a três vezes por semana, eu acho que faz bem.
anônima
3a
Nunca fiz
3a
Eu já fiz, de 23 horas. Hoje em dia não tenho mais a tranquilidade pra fazer sem passar mal ficando o dia todo fora de casa. Dizem que faz mal, mas não saberia dizer.
qual sua dúvida?
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