Cara de 1,68m com 63 kg diz que já chegou a fazer 700 flexões diferentes no treino de calistenia dele, assusta?
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Principe10
Principe10
140  10/11/2023 12h32

Não é um cara grande, é um cara trincado.

Treina uma hora e meia, já chegou treinar duas horas. Eu acho que treino não pode passar de 45 minutos/uma hora mesmo pra quem é avançado.

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eles perguntam
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elas respondem
anônima
anônima
10/11/2023 11h23
Não
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eles respondem
Serafim
Serafim
10/11/2023 11h23
Não assusta.
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Imperador22
Imperador22
10/11/2023 12h32
Só me assustaria se fosse o Might Guy
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