Por que após alguns meses de calistenia nosso corpo fica fibrado e com separação muscular muito bonita?

Question

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Principe10

56 17/04/2024 01h51

Então você imagina quem já treina por 4, 5 anos, dá pra ter um shape muito bonito já com um volume interessante e natural.

saúde

Answer 1

anônima

16/04/2024 11h37

É aconselhável fazer calistenia e musculação junto?

Answer 2

CarlotaJoaquina

16/04/2024 15h10

Vou aderir . Quero deixar as pernas bem desenhadas e os bracinhos TB!

Answer 3

Joukii

16/04/2024 15h16

o corpo tende a acompanhar o aumento de carga né

Answer 4

anônimo

17/04/2024 01h51

Porque sim