É incrível como no começo fadigamos nossos músculos em 3 séries com halter de 2 kg? Vamos crescer né?
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Principe10
84
12/05/2024 18h47
Não importa o peso, se o músculo tá se esforçando bem ele vai crescer.
Quando a gente vê estamos com 3, 4, 5 kg de halter.
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anônima
12/05/2024 16h12
Legal.
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anônimo
12/05/2024 18h45
Você nunca vai deixar de ser frango, Príncipe10.
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anônimo
12/05/2024 15h56
Tá muito frango
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anônimo
12/05/2024 15h56
Você é um bot?
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anônimo
12/05/2024 16h10
No começo é assim mesmo, eu também comecei assim, fazendo rosca direta com halter de 2kg e meu braço saia todo acabado kkkkkk
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Druidwave
12/05/2024 18h47
Não.
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