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56  17/05/2024 14h05

Halter com mais de 10 kg é muito pesado pra qualquer pessoa. O corpo pode levantar esse peso hoje, mas vai cobrar caro no futuro.

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eles perguntam
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elas respondem
16/05/2024 18h49
porra 10kg em halter achar demais é complicado né amigo
eles respondem
anônimo
anônimo
16/05/2024 15h16
Até a minha avó que já morreu pega mais que isso
anônimo
anônimo
16/05/2024 18h47
Só por você pensar esse tipo de coisa já mostra que você é um dos homens mais fracos que existem no mundo
16/05/2024 18h51
Mais que exercícios que é? Se seu corpo tiver preparado no ritmo vc aguenta até mais foda é vc fzr um exercício que nunca fez na vida com a carga máxima aí é lesão
17/05/2024 14h05
sim,pega só até 9,9
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