Que opção é menos pior para a saúde?

Nenhum, tem que comer saudável, fazer musculação e caminhar entre 30 minutos até uma hora por dia. Sendo magro ou gordo, não interessa. A pessoa que não caminha, da trombose é amiga.

Até certa idade seu corpo suporta o B), depois apenas o A) ... se continuar com o B) vai arrear de qq jeito rsrsrsrs

Eu me exercito todos os dias e como da forma mais saudável que existe. Olha, exercícios físicos liberam endorfina no seu cérebro, os hormônios de bem estar responsáveis por fazer você sentir menos angústia enquanto treina, além de que a alimentação também ajuda. Como no caso os alimentos de omega 3 que ajudam a diminuir a despressão e fazem a pessoa dormir melhor. Se eu escolhesse qualquer uma das suas opções acima eu ia me dar mal

Ambos não são o ideal, ainda assim, acho que opção A é bem melhor pra saúde.

Se você se alimenta de forma saudável sem se exercitar, você só ficará uma pessoa enfraquecida, seus músculos vão ficar fracos. Mas mesmo se exercitando, se comer coisas ruins em excesso, pode ficar doente de corrente da alimentação.

As doenças em geral estão muito mais ligadas a hábitos alimentares do que a falta de atividade física.

Porque você é tão cruel assim???
Eu estava clicando nas respostas achando que era uma enquete!

para tu é mo gata

Alimentação é um pouco mais importante do que exercícios físicos. Nada adianta fazer exercícios e comer mal. Vai ter problemas da mesma forma.

Já uma boa alimentação balanceada e regrada é capaz de suprir a falta de exercícios, apesar de ainda ser recomendado sempre exercitar-se.

Portanto, fico com a A.

experimente não ter o que comer
ai vc vai ver como a vida é legal

Comer saudável e fazer exercícios. Aos finais de semana você se dá ao luxo de comer um pouco de besteira. Afinal, ninguém é de ferro

Opção A

A = sofrer + não sofrer
B = não sofrer + sofrer
X=A+B
Corta aqui, corta ali e vc descobre que X=0

Acredito que a B.

Morrer

a opção B
Se voce maneirar, vc ainda consegue levar uma vida saudavel e até ter um bom fisico
Teve um estudo feito, q um nutricionista calculou os macros de um McDonalds e deu McDonalds todo dia para seu paciente comer e ele conseguiu ficar trincado

Ignorando tudo e só levando em consideração o que vc falou, B é mais ok. Come o que quer mas se exercita, win-win

Opção A

acho que a B é melhor

Essa é difícil, não sei responder não.

acredito que menos pior é ser sedentario.

Depende da intensidade de cada coisa

Eu escolheria a B

Acho que a menos pior se pode dizer assim seria a opção A que quase de longe o estilo que eu levo. Como sim lanches e besteiras mas sou sedentária no momento.

Escolho a B) é meu sonho ♡

não tenho estilo de vida saudável, mas me exercito
infelizmente queria poder juntar os dois mas pra comer certinho sou péssima

Letra A

Eu escolheria B pq é gostoso comer e gosto de exercícios

Nenhum

Opção a

Opção 1