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140  19/07/2024 01h28

Não pode desistir.

Tem que comer até o talo. Estar sempre em superávit calórico.

Uma hora o metabolismo tem que se entregar e deixar ganhar alguns quilos de massa muscular.

entre na sua conta para poder responder.
eles perguntam
3 6
elas respondem
anônima
anônima
18/07/2024 23h52
Perco peso mais rápido do que ganho.
anônima
anônima
18/07/2024 23h55
Já vi
eles respondem
18/07/2024 19h52
Sim,aconteceu de perde 3 kg
18/07/2024 20h14
Comecei esse ano com 89 kg e já bati minha meta de 82 kg. Até que foi fácil emagrecer, pois pratico bastante atividade física.
18/07/2024 23h39
Cala a sua boca bot.
18/07/2024 23h53
Nunca tive esse problema
anônimo
anônimo
19/07/2024 00h01

Não consigo engordar.
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