Por que a gente consegue ganhar tipo 1 kg, mantém a dieta hipercalórica e daqui uma semana perde 800 gramas?

Question

-1

Principe10

308 30/08/2024 11h17

O metabolismo é muito acelerado?

Essa é a maior dificuldade, você ganha, você perde, porque a genética é pra perder peso fácil.

E sempre tem que estar em superávit calórico. Não existe comer menos.

saúde

Answer 1

Poucaerontas

31/07/2024 11h41

a mesma coisa com corrida, se voce corre mantem magro, se para de correr engorda. manter constancia é tudo

mas ainda prefiro musculação pois te permite comer mais e n tem aquele problema de sair um pouco da dieta pois tudo vira musculo

1 comentário curtir (0) 0

Answer 2

anônima

30/08/2024 11h17

Quem quer

0 comentários curtir (0) 0

Answer 3

Steve-

30/08/2024 03h55

Não sei

0 comentários curtir (0) 0

Por que a gente consegue ganhar tipo 1 kg, mantém a dieta hipercalórica e daqui uma semana perde 800 gramas?

O metabolismo é muito acelerado? Essa é a maior dificuldade, você ganha, você perde, porque a genética é pra perder peso fácil. E sempre tem que estar em superávit calórico. Não existe comer menos.

O metabolismo é muito acelerado?

Essa é a maior dificuldade, você ganha, você perde, porque a genética é pra perder peso fácil.

E sempre tem que estar em superávit calórico. Não existe comer menos.