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224  09/08/2024 13h07

Até pra malhar não pode ficar mais de 30 minutos se não começa perder peso.

É um exercício pra costas, um pra peito e um pra pernas/panturrilha e acabou.

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eles perguntam
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eles respondem
anônimo
anônimo
07/08/2024 12h04
Carai man, slc... tu é uma vareta ambulante akakakaka
07/08/2024 11h11
Metabolismo de ectomorfo.
Dizem ser o pior.
07/08/2024 11h21
Xiu aí lixo.
anônimo
anônimo
07/08/2024 11h59
Mano é um inferno isso. Eu vou tentar começar a tomar oxandrolona (esteróide pra ganho de peso) que dizem ser o melhor esteróide de ganho de peso do mundo. Por que nem com hipercalórico eu consigo ganhar peso, as vezes pensava que era até alguma doença, mas vejo que mais pessoas também passam pelo mesmo que eu
07/08/2024 12h03
É ectomorfo dos fortes
07/08/2024 12h08
Não desista!!!
07/08/2024 12h13
Eu já pesei 58kg com 1,75m, comia tipo um cavalo e era um fiapo, meu metabolismo melhorou bastante lá por uns 25 anos.
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