Como vocês lidam com a ansiedade na apresentação de trabalhos públicos?
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elas perguntam
14 respostas
10
4
eles respondem
10
2a
Nada supera dominar o que está falando. Se você for a autoridade do que diz, as perguntas vão ser apenas pessoas que não sabem tanto tentando entender, aí é só explicar.
anônimo
2a
Álcool, minha querida.
anônimo
2a
Se preparando m
2a
N olhe fixo para as pessoas e masque um chiclete, ajuda na ansiedade. Sem resenha, pode pesquisar
Respiro fundo e procuro olhar pra um ponto q pode ser alguém ou alguma coisa. Controle a respiração
2a
É preciso treinar bastante para se sentir mais confiante.
anônimo
2a
preferia pular a janela do predio quando chegava minha vez.....é serio mesmo!
2a
Só fico ansioso se eu não estiver preparado.
anônimo
2a
Eu sou extremamente tímido para falar sobre coisas que não domino, por isso preciso saber MUITO sobre o que vou apresentar, mesmo assim bate aquele frio na barriga e pernas trêmulas
2a
Fico me tremendo
elas respondem
4
anônima
2a
Sempre tive isso... o que eu faço é me preparar ao máximo, até estar 100% segura do conteúdo que vou apresentar, nem que eu tenha que ler mais de 1000 vezes e estudar dias para isso, eu faço. Só isso me deixa mais segura.
anônima
2a
Vai com calma fake
anônima
2a
Ah sei lá
Quando eu vejo outra pessoa apresentando alguma coisa é tão normal, pq comigo tem que ser diferente? Eu penso assim
Já fui muito tímida em relação a isso e hoje em dia é algo que inclusive faz parte do meu trabalho, eu não tenho vergonha alguma.
Quando eu vejo outra pessoa apresentando alguma coisa é tão normal, pq comigo tem que ser diferente? Eu penso assim
Já fui muito tímida em relação a isso e hoje em dia é algo que inclusive faz parte do meu trabalho, eu não tenho vergonha alguma.
2a
n tenho isso n, tia
qual sua dúvida?
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