Remada serrote é crucial pra ter mais força nos braços pra segurar halter cada vez mais pesado pra agachar?
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Principe10
112
24/08/2024 20h25
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saúde
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devilish
22/08/2024 20h54
não ironicamente é um dos exercícios de superiores que eu menos odeio ♥️ eu e meu pesinho de 10kg
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Alcantara15
22/08/2024 20h53
É um exercício para Costas
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Steve_Harrington
24/08/2024 20h25
Sim
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