Você treina musculação ou é um burro de carga que pega muito peso pra prejudicar suas articulações no futuro?

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Principe10

112 24/08/2024 20h33

saúde

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Sonne

24/08/2024 19h01

Treinar do jeito certo não prejudica nada, treinar igual vovó é que não adianta

Morty

24/08/2024 19h02

Tem que levantar peso até estirar os músculo tudo

Steve_Harrington

24/08/2024 20h13

Treino

WikiMaster

24/08/2024 20h33

Prefiro não fazer nenhum dos dois.