Vocês dormem de luz acesa ou apagada?

apagada ne vei quem dorme luz acesa ta maluco

Acesa. Me sinto mais confortável. Mas pior que nem tenho medo de escuro, eu só não gosto de não poder ver as coisas ao redor.

Acesso

Totalmente apagada, dormir se luz acesa inclusive ferra com o seu ciclo do sono todo, recomendo que pare

Totalmente apagada. A luz atrapalha o sono, quanto mais escuro for o ambiente mais reparador vai ser o seu sono

Escuro total

Eu sou praticamente um vampiro que odeia luz artificial.
Mas isso me fez lembrar de uma música:
"Eles vêm até vocês à noite
Demônios, espíritos e fadas negras
Eles rastejam do porão
E vão olhar debaixo das suas cobertas"

Apagada.

Não durmo.

Complicado isso aí cara
Eu deixo a luz do banheiro ligada pq eu costumo acordar de noite e ir beber água ou ir no banheiro
Aí eu n fico tropeçando em tudo q é coisa

Medo de que? Trauma de que?

Gosto de dormir no escuro total se possível, é mais relaxante.

Quanto ao seu caso talvez precise de auxílio profissional, se for mesmo uma fobia.
Se não pode começar a tentar entender que está no aconchego do seu quarto na sua zona segura e que nada pode te fazer mal aí, talvez encarando assim fique mais confortável.

Boa sorte

tô chocada q de fato existe gente q dorme com a luz acesa kkkk eu gosto de dormir no completo breu

eu também tenho medo de escuro, bem vinda ao Clube.
eu só durmo com meia luz ou luz acesa, só consigo dormir no escuro se alguém tiver comigo, sozinha nem a pau.

Apagadas. Dormir de luzes acesas, não ajuda ter um sono(descanso) de qualidade.
Atrapalha a produção de melatonina,o hormônio do sono.

Apagada

Apagada.

Apagada. Você tem que idade? O_o

Apagada

Com ela ligada, não consigo dormir.

Apago as luzes e ligo um abajur de tomada

Apagada.

Apagada

Apagada quando estou com ele, acesa se eu estiver sozinha, tenho muito medo do escuro.

Apagada. Blackout total. E ainda cubro a cabeça com o endredom.

Apagada.

Apagada. Até pq a conta de luz vem alta né.
Mas na minha casa, quando estou na casa de outra pessoa, peço que deixe algum cômodo ligado na casa, pq me sinto "perdida" na casa dos outros.