Como acabar com as irritações abdominais pós-treino?
Iniciei alguns exercícios diferentes do que fazia e estou com o abdômen irritado.
Tem um massageador elétrico aqui, mas não sei se resolverá. Help!
Tem um massageador elétrico aqui, mas não sei se resolverá. Help!
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elas perguntam
8 respostas
7
1
eles respondem
7
so não treinar
anônimo
1a
É normal, você trabalhou os músculos. Beba bastante água e procure dormir mais cedo.
1a
é desse jeito mesmo, uma vez fiquei com o abdômen contraindo toda hora, fiquei curvado por dias
Banho gelado e descanso .
anônimo
1a
Nunca me ocorreu isso.
1a
alongamento
1a
Não sei
elas respondem
1
anônima
1a
Faz mais abdomonial, ajuda a circular o acido latico, que é o que queima
qual sua dúvida?
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