Supino com halter unilateral é mais seguro pois sempre uma mão fica livre pra se der merda segurar o peso né?

Principe10

0 16/12/2024 19h44

Se falhar ali com 2 halter nas mãos as vezes nem pro lado consegue jogar os pesos.

saúde

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Yandim

16/12/2024 19h42

É verdade

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anônimo

16/12/2024 19h44

Eu gosto de supino com aste unilateral pq posso me masturbar com a outra mão

dudamel

16/12/2024 19h40

impossivel

Suco_de-fruta

16/12/2024 19h42

Só jogar pro lado paizão