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01/01/2025 20h48

entre na sua conta para poder responder.
eles perguntam
4 4
elas respondem
eye
01/01/2025 00h04
Ir à cozinha; ir ao banheiro; caminhada para ir ao trabalho.
01/01/2025 00h57
Eu não faço nenhum.
01/01/2025 20h46
Agachamento
Extensora
01/01/2025 20h48
Triceps polia, agachamento e legpress
eles respondem
01/01/2025 00h23
Martelo rodado, capoeira gaucha, bale clássico
01/01/2025 00h07
Supino, extensora e elevação lateral
01/01/2025 00h13
Treino todos os músculos com equilíbrio. Mas fazer barra fixa sempre foi o meu principal exercício.
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