Limpar a casa pode te tirar da depressão
Quando li "Comer, Rezar, Amar", tem filme protagonizado pela Julia Roberts, a personagem vai para um "Ashram" na Índia, e nos intervalos das orações, que aconteciam muito cedo (dormir cedo e acordar cedo tbm é primordial), eles limpavam o pátio do templo.
Existe algo de muito terapêutico no serviço braçal quer o intelectual não fornece, considero o primeiro até mais importante para o ser humano. Por isso, Deus disse: "do suor do seu rosto tu comerás". Limpar a casa reorganiza muitas coisas dentro de nós.
Uma das coisas que noto em muitos depressivos é a falta de organização, com higiene pessoal e até a casa.
Vc sente isso?
Existe algo de muito terapêutico no serviço braçal quer o intelectual não fornece, considero o primeiro até mais importante para o ser humano. Por isso, Deus disse: "do suor do seu rosto tu comerás". Limpar a casa reorganiza muitas coisas dentro de nós.
Uma das coisas que noto em muitos depressivos é a falta de organização, com higiene pessoal e até a casa.
Vc sente isso?
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elas perguntam
16 respostas
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7
eles respondem
9
anônimo
1a
Essa é uma atividade bem terapêutica, realmente. Organizar, limpar e depois ver como tudo ficou bonitinho, dá uma sensação ótima, até alivia o estresse.
Agora, depressão é algo muito mais complexo, mais grave. Se a pessoa realmente tem depressão e não uma melancolia momentânea, o melhor a se fazer é buscar ajuda profissional para tratar isso.
Não acho que apenas limpar a casa vai acabar com a depressão, mas pode ajudar, caso apenas esteja passando por um momento de alguma tristeza e melancolia.
Agora, depressão é algo muito mais complexo, mais grave. Se a pessoa realmente tem depressão e não uma melancolia momentânea, o melhor a se fazer é buscar ajuda profissional para tratar isso.
Não acho que apenas limpar a casa vai acabar com a depressão, mas pode ajudar, caso apenas esteja passando por um momento de alguma tristeza e melancolia.
1a
Será?
1a
Dizem que sim!
Eu gosto de montar móveis e instalar mobilias kkkk
Eu gosto de montar móveis e instalar mobilias kkkk
1a
Acho que a organização reflete em organizar a vida e a mente! Sempre que você conclui uma atividade, aquilo é uma mensagem positiva de que as coisas estão dando certo. O corpo sabe o que é bom para ele.
Comecei a me cuidar, higiene e a parte estética, e de fato melhora a saúde mental
1a
Limpar a casa te mantem ocupado, além de ser um bom exercício. Não acho que resolve a depressão, mas definitivamente contribui para melhorar o quadro.
1a
Gostaria de aprender a gostar disso.
1a
Me deixa mais depressivo.
Limpar a casa me dá depressão, isso sim...
elas respondem
7
1a
Limpar a casa me deixa estressada, não gosto, tenho preguiça. Limpo reclamando e xingando.
anônima
1a
O que percebo é que quando minha casa tá bagunçada eu sinto como se minha mente tivesse bagunçada tbm, não consigo me concentrar, fico muito estressada. Quando a casa está limpa fico tão em paz.
anônima
1a
Obs
anônima
1a
Limpar a casa me deixa estressada, irritada, com raiva,
Pra mim é ao contrário
1a
Só se a pessoa estiver apenas passando por um momento de tristeza. Depressão é outra coisa. Se uma pessoa perde o sentido de viver, limpar a casa não vai adiantar nada. Nem forças essa pessoa tem pra se levantar.
anônima
1a
Mas como limpa se estiver com drepessao?
qual sua dúvida?
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