Um agachamento executado desse jeito é simplesmente um movimento perfeito, cadenciado e mais ativador?
-1
Principe10
84
11/09/2025 16h24
Controla a fase negativa lentamente e dá um impulso na fase positiva. Todo exercício deve ser assim.
saúde
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Imperador22
11/09/2025 16h16
Vc toma produtos igual a esse maluco ae? Creio q nao.
Faz o seu agachamento e desce até onde dá com o peso q consegue
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Gatomiou
11/09/2025 16h21
Se vc quer machucar suas "juntas" a longo prazo, sim.
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anônimo
11/09/2025 16h16
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTnm1iid1ge1cxBqrSCNfWxHm2mTpZ9eCnDRYRMJLQcMmur-cnSWPOycZdeX5gCG1hE--8&usqp=CAU
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Steve-
11/09/2025 16h24
Se você fizer isso tu não sai vivo do ginásio
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Estou namorando à distância há 6 anos e até hoje não nos vimos
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Todo homem acima dos 30 já comeu uma travesti gostosa!
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