Impressionante como fazer movimentos mais lentos ativa mais os músculos com menos peso? Só na cadência, né?

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Principe10

252 14/09/2025 19h40

Não adianta socar muito peso e fazer movimentos rápidos ou com pouca amplitude. Está só vencendo o peso.

Musculação é contração muscular.

saúde

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anônimo

14/09/2025 17h10

Por isso eu me masturbo devagarinho

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Guilliman

14/09/2025 17h09

Sim

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Ppepita

14/09/2025 17h55

Correto

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Rei_Arthur

14/09/2025 18h08

Frango

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Steve-

14/09/2025 19h40

Frango

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anônimo

14/09/2025 17h40

Não ativa mais. Ta passando informação errada little prince

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