Na academia que você treina, muita mulher faz supino com halteres? Quantos kg elas pegam de cada lado?
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Principe10
Principe10
0  17/10/2025 14h03

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eles perguntam
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eles respondem
Steve-
Steve-
17/10/2025 14h03
Nunca vi.
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Guilliman
Guilliman
17/10/2025 14h01
Fazem supino com 2 kg de cada lado
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Imperador22
Imperador22
17/10/2025 14h02
Já vi mulher pegando 10kg no supino, fora q a barra já pesa ne
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