Sinto que estou desenvolvendo um quadro de depressão. Preciso de conselhos, antes que eu infarte!

2
176
3M
Estou com muitos problemas acarretados. Meu pai é alcoólatra, convive com a gente desde sempre e minha mãe não quer separar por conta da partilha de bens ( ela tem bem mais coisas que ele e realmente seria injusto ). Ele é bruto, agressivo e já cheguei no meu limite.
O pior de tudo foi uma vez em que ele tava bêbado e disse que eu ele iríamos nos casar, isso me deu nojo, minha mãe ouviu, inclusive. Ele não arcas com nada dentro de casa, vive tratando minha mãe mal e eu já estou adoecendo com isso tudo.
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
24 respostas
16
8
eles respondem
16
Desculpe, mas sua mãe é uma banana amassada. Se você já tiver mais de 18, lute para viver sozinha. É o único jeito.
Que situação dolorosa, Mirna. É compreensível que você sinta que está desenvolvendo depressão, o corpo e a mente gritam quando o ambiente é tóxico. Use suas energias para estudar, trabalhar e construir uma rota de fuga desse ambiente. Foque na sua vida fora de casa. Procure terapia para conseguir processar esse trauma e aguentar firme até conseguir o seu canto.
Cada dia que passo me decepciono mais com mulheres de modo geral, parece que tudo é dinheiro pra mulher. Não quer separar pra não partilhar os bens? Prefere viver desse jeito só pra não abrir mão do que por DIREITO é do homem? Enfim, junte provas e entre na justiça pra ele ser preso por violência doméstica e enquanto ele estiver preso, desvie os bens pra terceiros. Não vai dar pra negar 100% dos bens, mas talvez, de pra "tomar" uns 40% dos bens . O que já é alguma coisa.
Como família é uma merda às vezes.
Vá ao cardiologista
Sobra nada, só desgraças kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.
Casa com ele e seja feliz
Primeiro: o que você está sentindo é compreensível. Viver anos com um pai alcoólatra, agressivo e que desrespeita você e sua mãe gera um desgaste emocional enorme. Qualquer pessoa nessa situação ficaria exausta.
O comentário que ele fez sobre se casar com você quando estava bêbado é extremamente inadequado e perturbador. Seu nojo e desconforto são reações normais. O álcool não cria valores; muitas vezes ele apenas reduz os freios do comportamento. Você não precisa minimizar o que sentiu.
Também é importante entender que você não é responsável por salvar seu pai, nem por resolver o casamento dos seus pais. Sua mãe faz as escolhas dela, por mais que você discorde. O que você pode controlar é como protege sua própria saúde mental.
Se você percebe sinais de depressão — tristeza constante, falta de energia, desânimo, irritação, vontade de se isolar, alterações no sono ou no apetite — procure ajuda psicológica o quanto antes. Não espere 'aguentar mais um pouco'. Quanto mais cedo buscar apoio, melhor.
Além disso:
Tente construir momentos fora desse ambiente tóxico sempre que possível.
Converse com pessoas de confiança sobre o que está acontecendo.
Estabeleça limites com seu pai quando ele estiver alterado.
Comece a planejar sua independência financeira e residencial, se isso for viável para você.
E uma coisa importante: se a agressividade dele evoluir para ameaças, violência física ou assédio, procure ajuda imediatamente e não enfrente isso sozinha.
Você não está adoecendo porque é fraca. Está reagindo a uma situação muito difícil que se arrasta há anos. O foco agora deve ser cuidar de você e da sua saúde emocional.
anônimo
3M
Procure colher provas dessas afirmações que ele faz e registre uma denúncia na polícia. Elas constituem em si mesmas um crime.
anônimo
3M
Não ligue para o que seu pai falou. Ele tava bêbado.
Eu me separaria, pq viver assim não vale a pena.
Se ela não quer por vontade propria de achar que não compensa, eu indicaria vc seguir seu caminho vendo um local melhor para morar. Claro caso tenha renda para isso, se não tiver eu já ia investindo em uma.

Mas se vc ver que da muita confusão em casa eu também buscaria ajuda externa de profissionais, pq vai q nessas confusões sai briga e etc... Melhor cortar logo de vez...
Procure um psiquiatra.
Trabalhar e sair de casa, já que pra sua mãe é mais importante aguentar isso por causa de bens materiais.
Poe agua quente no ouvido dele quando ele estiver dormindo
anônimo
3M
Que porra sua mãe viu nesse monte de lixo bosta do caralho cuzão de merda pra casar com ele?
O cara é um lixo
elas respondem
8
Bom, somente uma avaliação profissional pode determinar se alguém tem transtornos.
Viver em um lar assim acarreta problemas para a mente de qualquer pessoa. Infelizmente.
Eu, estando de fora, aconselho você a procurar apoio profissional, claro. Porém, isso não bastará, você precisa sair desse ambiente, assim que possível.
Não é possível se curar vivendo onde nos adoece 💔
Te desejo luz e força!
situação terrível. tem q meter o pé daí né? com ou sem a sua mãe, precisa preservar seu mental e pensar no q está ao seu alcance. estuda, trabalha? tem um plano de independência?
poxa que barra hein
Sua mãe permite ser tratada mal.
Melhor sair de casa e fazer sua vida. Se sua mãe quiser te acompanhar,ok.
Quantos anos vc tem? Já tentou sair daí?
anônima
3M
Saia de casa, não tem outra opção.
Pede forças a Deus nessa situação difícil que está passando. Ele com sua infinita bondade e misericórdia vai te fortalecer e honrar,confia que tudo dará certo pra você!
Nossa, amiga!! Eu já vivi algo semelhante. Meu pai alcoolatra e narcisista e até relatei um episódio em que ele me espiou pela janela.
Eu moro sozinha atualmente e é maravilhoso e te aconselho, se vc tiver condições. Ele tbm era muito agressivo.