Você faz dieta?

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31s
Se sim,qual o objetivo e o que você costuma consumir?
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elas perguntam
11 respostas
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4
eles respondem
7
Sim, mas pesa no bolso.
Comecei a fazer uma pra subir de peso, sai de 64kg pra 79kg. Ainda sim tô magro porque sou alto. Mas gasta muito mesmo você tentando economizar 😵‍💫
Não, dieta é fracionar e contar o que come. Eu treino e vou comendo o mais saudável que posso, o corpo me avisa quando está satisfeito ou quando preciso de mais.
Não, só tento comer bem e não abusar de besteiras
anônimo
2m
Se eu fazer o vento me leva, sou bem magrinho, dá trabalho pra engordar um quilo.
Sim, de certa forma.
Nada muito regrado, mas me esforço para comer os 130g de proteína diários. Porcarias só em fim de semana. 3L de água e por assim vai
Sim, sigo uma dieta muito rígida que consiste em não comer absolutamente nada de que eu não goste.
elas respondem
4
Sei nem o que é isso
anônima
12m
Não