Como encarar meus vícios de frente como um homem?

Procure ajuda, psicólogo,e no fim quando você conseguir falar sem sentir vergonha você tá curado

Pior o dito que o não dito. Portanto, vá direto ao ponto. Se for o caso, explique uma vez ou três de jeitos diferentes. Se não der resultado, incompatibildade. Tchau

Você vai fazer isso só quando estiver de frente pro abismo, quando estiver no lixo, no desespero, quando for tudo ou nada

Primeiramente, você deve entender que você é um ser humano que comete erros. Mas, que a culpa das tuas decisões são totalmente suas. Não terceirize nada da sua vida. Assuma suas coisas no peito e resolve.

Depois que você entender que você é responsável pela sua vida e as consequências das tuas atitudes, você deve estabelecer uma plano pra mudança. Mas, começa hoje. Não amanhã ou segunda. HOJE.

Ai você vai dizer a si mesmo: eu sou um merda mesmo ou vou mudar minha vida? Será que sou um bosta? Olha no espelho e se pergunta isso.

Depois, para de pensar muito e só faz.

E ai, você é um merda?

Obs.: não leve isso para o tom pejorativo, só aceite que você precisa sair do fundo do poço. E lá tem muita merda. Só vai.

Se desviciar. Se afastar do vício, procurar outras formas de prazer.

Não tem como, pra voce só como um gay

Ache outro vício menos destrutivo e procure saber da causa desse vício. A pouco tempo atrás eu estava com compulsão alimentar, para substituir eu comecei a correr, não funcionou muito, então eu fui na causa disso que era a ansiedade, porém de onde estava vindo? Simples, de uma determinada situação que eu estava passando, o que eu fiz? Cortei o mal pela raiz, minha compulsão alimentar parou