Você já se sentiu mal depois de um treino pesado?
Eu vinha fazendo meu treino caseiro pouco, mas hoje fiz só 3 séries de 12 movimentos pra bíceps, dormi e acordei com a sensação de virose.
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eles perguntam
6 respostas
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elas respondem
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1h
Sim, eu até dei uma pausa.
Mesmo me alimentando bem eu tava sentindo muita tontura a ponto de sair igual bebum da academia. Dei uma pausa pq estava fazendo um tratamento com um medicamento um pouco forte, mas pretendo voltar
Vc tá se alimentando bem, ou usando algum medicamento? Tem que beber bastante água tbm
Mesmo me alimentando bem eu tava sentindo muita tontura a ponto de sair igual bebum da academia. Dei uma pausa pq estava fazendo um tratamento com um medicamento um pouco forte, mas pretendo voltar
Vc tá se alimentando bem, ou usando algum medicamento? Tem que beber bastante água tbm
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12 repetições tá leve
44m
Sim, especialmente se a alimentação estiver ruim.
Não. Meu último treino bem pesado foi há 3 dias, e passei 6 horas treinando na academia ininterruptamente.
40m
Vomitava e tinha quase desmaios no meu prime, quando flertava com a vida de atleta. Mas sempre foi algo agudo.
36m
Já me ocorreu, alguma oscilação na pressão.
qual sua dúvida?
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