Saúde
Está a procura de uma vida mais saudável? Quer saber como homens e mulheres estão fazendo para perder peso, ganhar músculos, praticar esportes e cuidar da saúde e beleza? Se você precisa de conselhos sobre dietas, ginástica, atividades físicas e saúde em geral, aproveite para fazer suas perguntas e receber conselhos de jovens que estão a procura da mesma coisa que você.
anônima
É normal menos de um mês de academia já sentir o bumbum durinho e volume a mais?
07/06/2025 20h11
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Steve_Harrington
Se você fosse pra academia, iria mudar toda sua alimentação?
07/06/2025 12h41
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Paliasa
Tem coisas normais que te causam muito nojo e mal estar? Quais?
06/06/2025 21h25
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Mr_Chow
Você, usuário do elaele, anda comendo muito, pouco ou meio termo?
06/06/2025 15h06
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AtNight
Estou sentindo a pança estufada (já tomei Buscopan), faz mal dormir sem jantar?
05/06/2025 23h48
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Principe10
Sabia que na musculação 10 séries semanais por músculo é o máximo e que passar disso é uma burrice total?
05/06/2025 19h29
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Gaunter
Mulheres, a sua menstruação já atrasou muito? Quanto tempo? O que causou isso?
05/06/2025 10h34
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Cueio_23
Mesmo me esforçando eu não consigo engolir tudo. O que devo fazer?
04/06/2025 20h18
5 respostas
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