Não consigo fazer amigos

Eu msm queria mto fazer amigos pq os q eu tenho todos são virtuais. Eu cansei um pouco de ter amigos virtuais pq a maioria são pessoas negativas e de mal com a vida. Tbm tive um namorado virtual mas as coisas não foram como eu imaginava, ele tbm era uma pessoa negativa e essa negatividade dele passou pra mim já q ele tbm não tem amigos, pra ele as pessoas são tóxicas e não vale a pena investir numa amizade. Ele ainda disse q sou ingênua dms por ainda ver o lado bom das pessoas. Sabe eu só queria uma vida mais normal, sei la fazer amigos e se for namorar outra vez q seja uma coisa mais real. Já q todos os meus relacionamentos amorosos foram virtuais. Sou uma pessoa mto tímida e isso me atrapalha, já tem mais de um ano q tive uma amiga e dps ela me trocou por outras amizades e dps disso não fiz mais amigos.