Entrando pra academia dá pra conseguir esse tipo de shape?

Dá sim, mas acho que tu deve procurar uma nutricionista pra fazer um acompanhamento certinho

Uai cara, vi a foto e lembrei do Julio Cocielo. Já viu como ele era a uns anos atrás e como ta agora?

Da sim, mas se esses cara ser muito exagerado as vezes pode ser bomba porém se for igual da foto é de boa

Sim.
Basta ter paciência, já que os resultados não são rápidos e conciliar uma boa alimentação + treinos.

Não. .só com Anabols

Eu treino a anos e nunca me espirei em famosos assim, Chris Evans treina nas melhores academias, com os melhores personal, com as melhores dietas e como a maioria dos atores, toma anabolizante (os melhores do mercado).

Não treine para ficar parecido com ninguém, treine apenas, é assim que eu faço e estou indo bem.

É mais ou menos isso aí que eu busco. Veremos se será possível, sou magrelo de tudo também kkkkk
Talvez eu me contente com bem menos, sei lá.

kkk iludido vc pensando q capitao américa é natural

Não tem nada exagerado, aparenta ser natural, creio que dá em alguns anos de treino

da sim, vá em um endócrino

Dá. Eu inclusive ano que vem vou virar monstro.

Sim, se já tem estrutura e for disciplinado, alimentado, descansando e treinando corretamente, em 1 a 2 anos você fica no shape dele naturalmente.

Obs: ele mudou muito rápido quando foi fazer esses filmes, com certeza usou algum recurso de testosterona, mas claro, que com os melhores profissionais por perto.

Comer
Domir
fazer força
É o segredo do sucesso

Da pra melhorar e muito o seu corpo, mas não se baseie na genética alheia, pois pode ser diferente da sua.
No caso, a do ator, como a de todos os atuais astros de róliudi, não é só ferro, eles fazem uso de TRT, ciclos de esteroides anabolizantes, de uma forma mais "civilizada", digamos assim. Todos q precisam ganhar um físico topzêra pra um determinado filme ou sequência de filmes

Depende da sua genética,se vc se esforçar vai ficar definido mas da sua maneira

Claro, mas leva anos.

Da sim mano

Impossível