anônima
2.02K
06/08/2023 01h27
entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
Só sei que eu com um pandeiro desse era carnaval o ano todo.
Nenhum kg a mais princesa.
Sua gostosura está sob medida.
Sua gostosura está sob medida.
O seu corpo é lindo. Mas caso você está infeliz com ele, fica a seu critério definir quanto quer perder.
@Guigui_ kkkkkkk e essas fotos com o rabo apontado pra camera? Fala pra nós.
N acho q seu corpo esteja exagerado, mas se quer perder kg, depende do corpo q vc quer, enfim, se quer melhorar de corpo basta treinar (treino melhora qualquer corpo) pesquise o tipo de corpo q tem em mente (desde q seja realista) e se der, vá em um nutricionista, ele vai te passar cardápio etc pra atingir o peso q quer, junto aos treinos, perfeito, boa sorte! ;)
Quem vai definir isso é você. Use uma referência e entre na academia até alcançar seu objetivo :) boa sorte gemea da guigui
Sério, não tem academia?
Compra uma bike. Começa a pedalar por esporte.
Mantém o foco e pedala seriamente. Garanto que até o natal vc estará sardinha.
Você já tem seus atributos e são lindos! Inclusive parabéns, vc é linda!
O corpo das ciclistas se moldam naturalmente e fica lindo!
Compra uma bike. Começa a pedalar por esporte.
Mantém o foco e pedala seriamente. Garanto que até o natal vc estará sardinha.
Você já tem seus atributos e são lindos! Inclusive parabéns, vc é linda!
O corpo das ciclistas se moldam naturalmente e fica lindo!
Coloca uma foto melhor aí, não dá pra ver direito
A foto não da pra ver muito bem.
Qual sua altura e peso ?
Não tem uma foto de perfil ?
Qual sua altura e peso ?
Não tem uma foto de perfil ?
Na minha opinião tá ok, no limite do aceitável
anônimo
21/05/2023 20h44
Precisamos de mais informações. Qual o seu peso e altura? Calcula o imc ou vai em um nutricionista que é melhor, 200 conto a consulta
anônimo
21/05/2023 17h25
Só precisa perder uns 11 kg, faça camimhada e coma frutas.
Guigui_?
Essa da foto, só precisa perder algumas gramas, soando no meu colo.
Essa da foto, só precisa perder algumas gramas, soando no meu colo.
anônimo
22/05/2023 07h22
Pra mim tá ótimo assim, esbanjando charme à vontade, não precisa perder mais nada.
Voce já está muito bonita assim,não acho que deva perder peso nenhum.
anônimo
21/05/2023 18h02
Ela eu não sei mas uma pergunta aos BRODHER: pegariam um gordinha , menos que a da foto, bonitinha de rosto , loira
anônimo
21/05/2023 18h21
Cê já tá maravilhosa, Guiguizinha.
Se não está satisfeita, aí você que sabe, só não dá pra exagerar.
Se não está satisfeita, aí você que sabe, só não dá pra exagerar.
anônimo
23/07/2023 12h15
Muito boa sua pergunta, espero que esteja sendo sincera pq vai evitar um futuro de cirurgia bariátrica por exemplo. Sinal vermelho pro seu "não ter academia aqui" pq a academia não tem nada a ver com emagrecer; a maioria emagrece comendo menos, comendo o necessário, comendo certo, com consciência. mas vc precisa se perguntar, eu tenho fome de q? Tema fase oral na psicologia, talvez vc teve problemas nesta fase. Sabe, emagrecer tema ver com saúde, se vc continuar assim, nos teus 25 terá diabetes e fraqueza no coração, aos 30, ficará toda flacida pq aos 20 ainda tá com tonus muscular e o pior de tudo é a operação bariatrica. Eu acho que vc não vai conseguir sozinha, deveria procurtar ajdua profissional, não de nutricionista num primeiro momento, vá no youtube e pesquise sobre alimentação mas me refiro a entender o que se passa dentro da tua mente que está te levando a isso, que ansiedade é esta, que procrastinação é esta, que fome ´pe esta, pq está se auto punindo, quer punir quem além de vc e por aí vai. Vc é bonita moça, demosntrou inteligência também, invista em tua saúde mental, física e espeiritual, vc tem futuro promissor; tem só 20 aninhos. Quem te ama de verdade vai se orgulhar de vc.
anônimo
22/05/2023 19h08
Da para tirar umas 4 arrobas dessa carcaça e vai sobrar couro para estofar um sofá.
Apenas comece a treinar e tenha paciência. Esse bundão vai ganhar forma, perder um pouco de gordura e ganhar massa no lugar. Voce também vai ganhar mais coxa conforme treina, aí o contraste ficará maravilhoso
Por mim não precisa perder nenhum quilo.
o negocio não é so a balança pode ganhar massa muscular e emagrecer muito e o peso mudar pouco na balança
anônimo
21/05/2023 17h27
Oxi não tem academia na sua cidade ? Acho que uns 15 kg
Não precisa de academia para emagrecer... acredite ou não consegui esse meu corpo atual só treinando em casa e sem equipamentos. Se quiser uma dica me contate que posso lhe passar a plataforma de exercícios que uso.
anônimo
26/05/2023 02h39
Mais que Bundona com uma bunda dessa eu nem saia de casa!
anônimo
27/05/2023 13h55
Acho que uns 15kg no máximo.
Com um pouquinho mais de esforço tu já consegue ficar com o corpo bonito.
Vc não tá tão gorda assim.
Com um pouquinho mais de esforço tu já consegue ficar com o corpo bonito.
Vc não tá tão gorda assim.
elas respondem
Uns 10 kilos. Só parar de comer pão e beber leite.
anônima
29/05/2023 09h56
mas eu nem consigo ver o seu buxo, mostra uma foto de frente, nao da bunda né bobinha
Guigui, que bundão é esse? Gata, divide com quem não tem.
Mas falando sério, acho que você tá perfeita assim. Se quiser, pode fazer uns exercícios em casa mesmo, assim poderá ganhar massa muscular. E me diz, não tem academia nem em uma cidade próxima?
Mas falando sério, acho que você tá perfeita assim. Se quiser, pode fazer uns exercícios em casa mesmo, assim poderá ganhar massa muscular. E me diz, não tem academia nem em uma cidade próxima?
anônima
21/05/2023 17h48
Tenta perder uns 15kg, mas não faça tudo de uma vez senão você vai encher de estrias e flacidez.
Tenta fazer exercícios e coma muita proteína.
Tenta fazer exercícios e coma muita proteína.
Eu não sei quanto você tem, mas precisa emagrecer mais. Como você disse que não tem academia, tem que fazer uma boa reeducação alimentar e fazer um cardio todo dia.
Eu diria que está gostosissima, foi agraciada pela natureza com um biotipo perfeito.
Eu no teu lugar faria apenas alguns exercícios pra fortalecer os glúteos e a barriga, só isso, mais nada.
Eu no teu lugar faria apenas alguns exercícios pra fortalecer os glúteos e a barriga, só isso, mais nada.
anônima
21/05/2023 17h28
Nesse caso, a opinião dos outros não é relevante.
anônima
29/05/2023 09h43
É a GuiGui?
Uns 15 kilos
Mas veja se o seu IMC
Altura e o peso ideal
Uns 15 kilos
Mas veja se o seu IMC
Altura e o peso ideal
O quanto você se sentir confortável com seu corpo
anônima
21/05/2023 20h36
Na bunda e peito nenhum quilo, só na barriga mesmo
Depende, ser for por questões de saúde, é importante você manter o peso de acordo com suas proporções.
anônima
21/05/2023 18h00
Depende do tipo de corpo que vc quer ter, pois se quiser ser magra estilo modelo teria que emagrecer muito, mas se quiser ser uma falsa magra (corpuda) precisaria emagrecer uns 15 kg.
anônima
21/05/2023 20h47
Você está linda assim, na minha opinião, é só manter seu peso e se alimentar bem.
Queria muito ter seu corpo.
Queria muito ter seu corpo.
Olhando assim chutaria que tem uns 90kg, diria que tem que perder uns 30kg.
Está gorda sugiro que venha perde um 10kg no máximo
