Oq fazer para se manter acordado o dia todo?

30m

O contexto disso é o seguinte: se eu acordar cedo, eu quero passar o dia todo sem dormir pra dormir melhor a noite, mas o problema é que fico com sono o dia todo se eu acordar cedo, e se eu dormir de tarde, atrapalha o sono da noite e nao consigo dormir cedo.

Entao oq fazer pra se manter acordado durante o dia mesmo com sono?

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cintilante

31m

Durmo a noite toda. Mas se vc não dorme bem a noite, vai ter que fazer um esforço no dia para nao dormir. Toma energético, banho gelado, sai pra caminhar...

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