Pessoas acima do peso podem frequentar academia?

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anônima
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1h
Só vejo gente padrão frequentando, nunca vi gente com obesidade mesmo. Eu preciso mas tenho vergonha por ser obesa
Nunca fiz e nem sei como funciona, nem sei quais equipamentos usar. Tenho medo de quebrar alguma coisa e passar vergonha
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
6 respostas
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eles respondem
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Acima do peso quase todo mundo tá.
Pra ficar padrão tem que entrar acima do peso kkkk. Com certeza vai ter um professor pra te ensinar lá
Eu sempre vejo mas a maioria desiste.
elas respondem
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Melhor vc emagrecer um pouco em casa.
Pessoas obesas devem frequentar academia, ninguém liga pra você, eles olham e depois seguem sua própria vida, todo mundo já foi iniciante, e ficam felizes vendo que uma pessoa está buscando melhorar. Começa pesquisando como usar x equipamentos, pesquisa sobre cardio, pergunte ao instrutor da sua academia se tiver