O que fazer em momentos de crises de ansiedade e estresse?
Para momentos específicos onde não se há vontade de fazer absolutamente nada. Qualquer atividade (que amamos fazer) se torna o cúmulo do enfadonho.
Nem música que é simplesmente botar pra tocar e ouvir eu tô conseguindo
Nem música que é simplesmente botar pra tocar e ouvir eu tô conseguindo
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
21 respostas
14
7
eles respondem
14
( ) Consultar um médico
( X ) Perguntar no elaele.
( X ) Perguntar no elaele.
2a
Estou assim ultimamente. Parece que as coisas não fazem sentido.
2a
Falando nisso, aprendeu a tocar violão?
anônimo
2a
Isso é falta de pica
2a
Corote
Barato e eficaz
Te apaga em segundos
Só não queira acordar
Barato e eficaz
Te apaga em segundos
Só não queira acordar
Ajuda psiquiátrica se for rotineiro. Se for esporádico, levanta da cama e vai correr
Não tem solução, venha que eu lhe enterro.
anônimo
2a
Se acalmar.
2a
Relaxa
No seu caso, pode ser uma doença crônica que está afetando esses parâmetros da sua vida. A ausência de satisfação e prazer é um sintoma clássico de depressão.
Nada, você vai sobreviver e se não sobreviver vai ser só a seleção natural agindo
Sla
anônimo
2a
vai lavar a louça
anônimo
2a
Agradecer. São experiências como essa que nos engrandecem e adicionam camadas ao nosso ser.
elas respondem
7
anônima
2a
Tbm não consigo nem ouvir música. Nem isso.
anônima
2a
Brigadeiro
2a
Mantenha distancia das redes sociais ou ate mesmo do seu celular, vá passear, ler algo, se arrume, saia, arrume seu quarto, lave uma louça
2a
Eu abro logo uma cerveja e fumo um cigarro. Kkkkkk
Parei com os remédios.
Parei com os remédios.
anônima
2a
Comer chocolate
anônima
2a
aperta um gelo ou pisa nele
2a
Entendo esse sentimento, estava assim hj de manhã mas aí tomei antidepressivo apaguei e acordei melhor
qual sua dúvida?
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